2026년 실내 재배 조명: LED vs HPS vs CMH — 스펙트럼, 연구 결과, UV와 원적색광, 고르는 방법 (2부)

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재배 조명의 빛 구성(색 조합)에 따라 대마가 자라는 높이, THC나 CBD를 만드는 양, 향의 세기가 달라집니다. 이 글에서는 LED, 고압나트륨등(HPS), 세라믹 메탈 할라이드(CMH) 조명의 빛 구성을 비교합니다. 2018~2025년 연구를 정리하고, UV와 원적색광 보조 조명의 설정값을 제시한 뒤, 조명기구를 고르는 체크리스트로 마무리합니다. 허가받은 농장부터 소규모 실내 재배실까지, 태국과 동남아시아의 재배자를 위한 글입니다.

이 글에는 두 가지 용어가 계속 나옵니다. PAR은 식물이 광합성에 쓰는 400~700 nm 사이의 빛입니다. PPFD는 그 빛이 1초 동안 캐노피 1제곱미터에 닿는 양이며, 단위는 µmol/m²/s입니다. 와트당 광량, 발열, 수명, 5년 비용은 1부에서 다룹니다.

이 글은 2부입니다. 1부: https://asiannabis.com/t/1001

1. 조명별 빛 구성

빛의 색은 나노미터(nm) 단위의 파장으로 나타냅니다. 파란빛은 약 450 nm, 빨간빛은 약 620~660 nm입니다. UV-A(315~400 nm)와 UV-B(280~315 nm)는 가시광선보다 파장이 짧습니다. 원적색광(far-red, 약 730 nm)은 빨간빛 바로 바깥에 있어 400~700 nm PAR 범위에 들지 않습니다. 기초 내용은 빛의 스펙트럼과 DLI를 참고하세요.

  • LED (백색, 풀 스펙트럼): 400~700 nm를 덮으며, 450 nm(파란빛)와 620~660 nm(빨간빛) 부근에 정점이 있습니다. 최신 조명기구는 원적색광(730 nm)과 UV-A(380~400 nm) 채널을 따로 둡니다. 빛 구성을 직접 조절할 수 있습니다.
  • HPS: 빛 대부분이 565~600 nm(노란색~주황색)에 몰려 있습니다. 파란빛은 출력의 5% 미만이고 UV는 없습니다. 빨간빛에 비해 파란빛이 적어서 스트레치(웃자람)가 일어납니다. 줄기가 길어지고 잎 마디 사이 간격이 넓어집니다.
  • CMH: 360~780 nm에 걸쳐 끊김 없이 넓게 퍼진 빛으로, 햇빛에 가깝습니다. UV-A와 UV-B가 들어 있고, 파란빛 비중이 높으며, 빨간빛도 균형 있게 들어 있습니다. 연색 지수(CRI, 색이 얼마나 실제에 가깝게 보이는지를 0~100으로 매긴 점수)는 약 90입니다.

할 일: HPS에서 LED로 바꾸면 스트레치가 줄어든다고 보고, 그에 맞게 식물 유인(트레이닝) 방법을 조정하세요. 개화기로 전환하는 시점과 수확 시점에 식물 키를 기록하세요. 그러면 새 조명이 내 재배품종의 키를 얼마나 바꿨는지 알 수 있습니다.

2. 빛 구성이 THC와 향에 미치는 영향

THC와 빛 구성

파란빛이 많은 구성이 THC를 높이는지에 대해서는 연구 결과가 일치하지 않습니다. Westmoreland, Kusuma, Bugbee(2021, PLoS ONE)는 의료용 헴프를 같은 광량에서 HPS와 여러 LED 구성으로 재배했습니다. 파란빛 비율은 4%에서 20%까지였습니다. 스펙트럼은 THC나 CBD 농도에 영향을 주지 않았습니다. 파란빛 비율이 4%에서 20%로 오르자 수확량은 약 12% 줄었습니다. 연구진은 비용 효율적인 생산에는 스펙트럼보다 와트당 광량이 더 중요하다고 결론지었습니다.

3장에서 보듯이, UV만 따로 더해도 최신 고THC 재배품종에서 카나비노이드(THC, CBD 및 관련 화합물)가 확실하게 늘지는 않습니다.

할 일: HPS에서 LED로 바꾼다면 한 사이클 동안 재배품종, 양분 공급, 수확 시기를 그대로 유지하세요. 꽃 샘플을 분석 기관에 보내고, THC 수치를 직전 HPS 사이클의 분석 인증서와 비교하세요(분석 인증서 읽는 법). 이렇게 하면 그 결과가 연구 속에서만이 아니라 내 유전형에서도 맞는지 확인할 수 있습니다. 태국의 분석 기관을 찾으려면 B2B 서비스에서 커뮤니티에 물어보세요.

향

Huebner 연구팀은 2024년 Frontiers in Plant Science에 연구를 발표했습니다. 주 조명에 여러 UV 처리를 더하고, 대마 향을 만드는 화합물인 테르펜이 어떻게 반응하는지 측정했습니다. 그중 한 처리(UV 1.81 W/m², 거의 전부 UV-A이고 UV-B는 약 1%)에서 아래 세 가지 테르펜이 UV를 쓰지 않은 식물보다 늘었습니다. 수확량과 카나비노이드 수치는 변하지 않았습니다. 이 연구의 어떤 UV 처리도 카나비노이드 구성을 바꾸지 않았습니다.

테르펜 가장 효과가 좋았던 UV 처리에서의 증가율 (UV 없음 대비)
Linalool +29%
Limonene +25%
Myrcene +22%

원문은 UV를 더한 LED 조명이 테르펜 수치를 높이는 좋은 방법이라고 결론짓습니다. 하지만 이 결론은 한 연구의 한 처리에 근거한 것이고, 다른 UV 연구에서는 테르펜이 늘지 않았습니다(3장). 테르펜은 구매자가 꽃을 평가할 때 보는 향을 좌우합니다.

할 일: 먼저 작은 배치에서 4장의 설정값으로 UV를 시험하세요. 결과는 느낌이 아니라 분석 기관의 테르펜 수치나 블라인드 향 테스트로 판단하세요. 그래야 내 재배품종에 아무 차이도 없는 UV에 돈을 쓰지 않게 됩니다.

3. 연구 결과

빛은 얼마나 있어야 충분한가

  • 헴프와 CBD (Hahm 연구팀, 2025): 한국에서 진행된 연구로, 헴프 재배품종 'Queen Dream’을 200, 400, 600 µmol/m²/s에서 재배했습니다. 총 CBD 농도는 600 µmol/m²/s에서 200 µmol/m²/s보다 36.88% 높았습니다. 그보다 높은 광량은 시험하지 않았습니다.
  • CO2를 더하지 않고 빛만 늘린 경우 (Rodriguez-Morrison 연구팀, 2021): 일반 실내 CO2 농도에서 건조 꽃 수확량은 빛을 늘리는 만큼 1,800 µmol/m²/s까지 직선으로 늘었습니다. 광량은 카나비노이드 농도를 바꾸지 않았습니다. 역시 CO2를 더하지 않은 두 번째 연구(Llewellyn 연구팀, 2022)에서는 1,000 µmol/m²/s의 건조 꽃 무게가 600 µmol/m²/s일 때의 약 1.6배였습니다.

이 연구들에서 빛을 늘리면 꽃은 더 많이 나왔지만, 꽃의 효력이 더 강해지지는 않았습니다. 빛을 한 단계 올릴 때마다 전기 사용량과 열도 늘어납니다. 따라서 내 재배실에 맞는 광량은 냉방 능력과 비용에 따라 정해집니다. CO2 시비는 비용이 따로 드는 별개의 결정입니다.

역자 주: CO2 시비를 하려면 방을 밀폐해야 합니다. 환기를 하면 CO2가 밖으로 빠져나가기 때문입니다. 태국에서 밀폐된 방은 열을 빼는 일을 에어컨에만 의존하므로, 정전이 되면 금방 과열됩니다. CO2를 더하지 않는다면 600~800 µmol/m²/s를 목표로 하고, 캐노피 높이에서 측정하세요.

캐노피 안쪽의 조명 바

인터캐노피 조명(inter-canopy lighting)은 LED 바를 식물 사이, 즉 위쪽 꽃과 아래쪽 꽃 사이 높이에 거는 방식입니다. 이렇게 재배한 식물에서는 다음과 같은 결과가 나왔습니다.

  • 건조 꽃 무게 29.95% 증가
  • 식물당 총 THC 24.4% 증가

이 수치는 Garrido 연구팀(2025, Plants)의 연구에서 나왔습니다. 이들은 의료용 대마에서 위쪽 조명만 쓴 경우와, 위쪽 조명에 캐노피 안쪽 바를 더한 경우를 비교했습니다. 아래쪽 꽃은 보통 빛을 거의 받지 못해 작고 엉성하게 남는데, 재배자들은 이를 "라프(larf)"라고 부릅니다. 옆에서 비추는 빛이 여기에 닿으면 아래쪽 꽃도 쓸 만한 꽃으로 자랍니다.

  • 얻는 것: 꽃 무게가 늘어나며, 특히 각 식물의 중간과 아래쪽에서 효과가 가장 뚜렷합니다. 식물당 총 THC도 늘어납니다.
  • 태국에서는: 바를 하나 달 때마다 와트와 열이 늘어나므로, 1부의 방법으로 냉방 능력을 다시 점검하세요. 빽빽하고 빛을 잘 받는 캐노피는 우기에 꽃 썩음병(잿빛곰팡이병, botrytis)을 막기 위해 공기 순환도 강해야 합니다.
  • 시작 방법: 한 줄에는 바를 하나 달고, 다른 한 줄은 바 없이 두세요. 수확할 때 줄마다 아래쪽 꽃의 무게를 따로 재세요. 그러면 늘어난 수확량이 바 값과 추가 냉방비를 감당하는지 알 수 있습니다.

UV: THC 증가는 확실하지 않고, 향에 대한 결과는 엇갈림

많은 재배자가 UV가 THC를 높인다고 믿습니다. 그런데 캐나다의 두 연구에서는 UV가 최신 재배품종의 카나비노이드 함량을 높이지 않았습니다(Rodriguez-Morrison 연구팀, 2021; Llewellyn 연구팀, 2022). 예전 연구들에서는 UV와 카나비노이드 사이에 연관성이 나타났습니다. 이는 예전 유전형 때문일 수 있습니다. 육종을 거치면서 최신 재배품종은 UV가 차이를 만드는 수준을 이미 넘어섰을 가능성이 있기 때문입니다.

향과 레진에 대한 결과는 엇갈립니다. Huebner 연구팀(2024)은 저선량 UV 처리 한 가지가 일부 테르펜을 높였다고 보고했습니다(2장). 다른 연구에서는 총 테르펜에 변화가 없었거나(Llewellyn 연구팀, 2022), UV-B가 늘수록 총 테르펜이 줄었습니다(Rodriguez-Morrison 연구팀, 2021). 트라이콤은 꽃 표면의 아주 작은 레진 분비샘으로, 카나비노이드와 테르펜이 여기서 만들어집니다. 한 연구에서는 UV-A와 UV-B를 함께 비춘 슈가 리프에서 트라이콤이 더 빽빽해 보였지만, 실제로 측정하지는 않았습니다(Llewellyn 연구팀, 2022).

할 일: UV를 시험한다면 THC가 늘어나리라고 기대하지 마세요. 향이나 레진이 늘어나는지는 선량과 재배품종에 따라 다릅니다. 따라서 둘 다 측정해야 UV가 실제로 어떤 효과를 냈는지 알 수 있습니다.

원적색광

Peterswald, Purdy 연구팀은 2025년 Scientific Reports에 연구를 발표했습니다. 이들은 의료용 재배품종 세 가지에 원적색광을 시험했습니다. 그중 Northern Lights 품종에서는 일반 조명을 10시간 비춘 뒤, 암기(불이 꺼진 시간)가 시작될 때 원적색광을 2시간 비췄습니다. 그러자 일반적인 12시간 명기보다 식물당 총 카나비노이드가 70% 가까이 늘었습니다. 나머지 두 품종은 다르게 반응했습니다.

논문 서론에서는 에머슨 증강 효과(Emerson enhancement effect)를 설명합니다. 빨간빛에 원적색광을 더하면, 두 빛을 따로 비췄을 때의 합보다 광합성이 더 빨라진다는 현상입니다. 하지만 원적색광에는 단점이 있습니다.

  • 그늘 회피 스트레치를 일으킵니다. 식물이 원적색광을 이웃 식물이 드리운 그늘로 받아들이고 더 높이 자라는 것입니다. 이 연구에서도 원적색광을 비춘 식물은 세 품종 모두 키가 더 컸습니다.
  • 이 연구는 테르펜을 측정하지 않았으므로, 향에 대해서는 아무것도 알려 주지 않습니다.
  • 효과가 품종에 따라 크게 달라집니다.

할 일: 원적색광은 수확량, 키, 향 사이에서 무엇을 얻고 무엇을 내줄지 정하는 문제로 보세요. 재배실 전체에 쓰기 전에 한 재배품종에서 먼저 시험하세요(4장).

4. UV·원적색광 보조 조명 설정값

UV 세기는 광자 수가 아니라 제곱미터당 와트(W/m²)로 나타냅니다. 일반 PAR 측정기로는 UV를 측정할 수 없습니다. UV 측정기를 쓰거나, 설치 높이별 UV 세기를 표시한 제조사 차트를 참고해야 합니다.

UV

항목 권장값
시작 시점 개화 2~3주 차
시작 세기 최대 출력의 25%
하루 조사 시간 2~4시간, 명기 중간에
최적 세기 UV-A와 UV-B 합계 1.81 W/m² (거의 전부 UV-A; Huebner 연구팀, 2024에서 테르펜을 높인 처리)
단계적 증량 최대 출력에 이를 때까지 매주 25%씩 올림
안전 UV 차단 보안경 필수; 피부에 UV가 닿지 않게 할 것

위험: UV가 너무 많으면 잎이 하얗게 탈색되고, 광합성이 느려지며, 식물이 스트레스를 받습니다.

개화기 명기가 12시간이라면, "명기 중간"은 예를 들어 불이 켜진 뒤 5~8시간째입니다.

원적색광

항목 권장값
가장 안전한 방법 일몰 처리(EOD, end-of-day)
일몰 처리 시간 주 조명이 꺼진 뒤 짧게 (몇 시간이 아니라 몇 분)
하루 종일 사용 위험함; 스트레치를 면밀히 관찰할 것
상한 원적색광은 총 PPF의 작은 비율로 유지; 시험을 거친 뒤에만 올릴 것

일몰 처리가 가장 안전한 이유는 원적색광을 몇 시간이 아니라 몇 분만 비추기 때문입니다. 그만큼 하루 종일 쓸 때보다 식물이 받는 양이 훨씬 적습니다.

위험: 원적색광이 너무 많으면 잎 마디 사이가 지나치게 길어지고, 캐노피가 엉성해지며, 테르펜 수치가 낮아질 수 있습니다. 재배실 전체에 쓰기 전에 품종마다 시험하세요.

역자 주: UV를 켠 방에서 일하는 사람은 주인뿐 아니라 누구나 UV에 노출됩니다. 모든 작업자에게 UV 차단 보안경을 지급하고, 사람이 식물 사이에서 작업하기 전에는 UV를 끄세요. 한 텐트나 한 줄에서 재배품종 하나로 시작하고, 보조 조명 없이 같은 조건으로 키우는 비교용 배치를 함께 두세요. 개화 전환 시점과 수확 시점의 키, 건조 무게, 분석 기관의 THC·테르펜 결과를 기록하세요. 이 기록을 보면 보조 조명이 내 재배실, 내 유전형에서 비용만큼의 효과를 내는지 알 수 있습니다.

5. 조명기구 고르기: 체크리스트

브랜드 목록 대신 다음 항목으로 조명기구를 비교하세요.

  • 효율: 칩 수치가 아니라, 사양서나 DLC 인증 제품 목록(DLC Qualified Products List)에 나온 조명기구 전체 기준 PPE(µmol/J)를 비교하세요. DLC 목록은 DesignLights Consortium이 발행합니다. 이 단체는 기준을 충족한 조명기구의 시험값을 목록으로 공개합니다. PPE에 따라 전기 사용량과 발열 부하가 정해집니다.
  • 출력과 조사 범위: PPF와 PPFD 분포도를 내 캐노피 크기와 목표 PPFD에 맞춰 보세요. 그래야 돈을 낸 만큼의 빛이 실제로 식물에 닿습니다.
  • 스펙트럼: 빨간빛을 보강한 풀 스펙트럼 백색광이 현재 표준입니다. UV와 원적색광은 선택 사항이며, 직접 시험해 봐야 합니다(3장, 4장).
  • 발열과 운영비: 1부의 방법으로 내 재배실의 전기 요금과 냉방비를 추정하세요.
  • 보증과 지원: 보증 기간이 얼마인지, 드라이버를 현지에서 수리받을 수 있는지 확인하세요.

역자 주: 태국에서는 세 가지를 더 확인하세요. 첫째, IP 등급(먼지와 물을 얼마나 잘 막는지 나타내는 코드)을 확인하세요. 우기의 습도가 전자 부품을 망가뜨리기 때문입니다. 둘째, 전압이 순간적으로 치솟을 때 드라이버를 보호할 서지 보호기를 준비하세요. 셋째, 태국 공식 유통사에 보증을 누가 처리하는지, 예비 드라이버 재고가 있는지 물어보세요. 조명기구의 실제 사용 경험을 비교하려면 장비 및 용품에서 커뮤니티에 물어보세요.

6. 결론

  • 2025~2026년 새 재배실에는 LED가 전반적으로 가장 좋은 선택입니다. 최고 수준의 조명기구는 3.0 µmol/J를 넘고, 전구 교체가 필요 없으며, 캐노피로 가는 열이 적고, 스펙트럼을 조절할 수 있습니다. 그래서 성능, 운영비, 유연성을 가장 잘 갖췄습니다.
  • CMH도 여전히 쓸 곳이 있습니다. 램프 자체에서 나오는 UV-B, 매우 정확한 색 재현(CRI 90+), 낮은 초기 가격을 중시하는 재배자에게 맞습니다. 315 W CMH 조명기구 두 대는 예산이 적고 향을 중시하는 소규모 재배에 현실적인 선택지입니다. 원문의 표에서 5년 비용은 LED와 비슷하지만, 내는 빛은 훨씬 적습니다(1부, 5장).
  • HPS는 사라지는 추세입니다. 더블엔드 HPS는 여전히 PPF가 높습니다. 하지만 효율이 1.95~2.0 µmol/J에 그치고, 열이 많이 나며, 전구 비용이 계속 들어갑니다. 그래서 새로 설치하기에는 더 이상 합리적인 선택이 아닙니다.
  • UV와 원적색광은 신중하게 쓰세요. 연구 결과는 유망하지만 효과가 일정하지 않습니다. 품종별로 시험하지 않고 설정값도 지키지 않은 채 더하면, 품질이 오히려 떨어질 수 있습니다. 낮게 시작하고, 결과를 측정하고, 조정하세요.

할 일: 조명을 바꾸기 전에 현재의 입력 와트, PPFD 측정값, 사이클당 전기 요금, 사이클당 건조 수확량을 적어 두세요. 새 조명으로 한 사이클을 마친 뒤 같은 네 가지 수치를 비교하세요. 그러면 교체로 실제로 무엇을 얻었는지 알 수 있습니다.

직접 재배실에서 얻은 결과가 있다면 이 토픽 아래에 올려 주세요. 조명기구, 입력 와트, PPFD, 재배품종, 분석 결과가 있으면 함께 적어 주세요. 연구 내용이나 설정값에 대한 질문도 환영합니다.

참고 문헌

학술 논문

  1. Westmoreland, F. M., Kusuma, P. & Bugbee, B. (2021). Cannabis lighting: Decreasing blue photon fraction increases yield but efficacy is more important for cost effective production of cannabinoids. PLoS ONE, 16(3), e0248988.
  2. Huebner, D. et al. (2024). Influence of different UV spectra and intensities on yield and quality of cannabis inflorescences. Frontiers in Plant Science, 15, 1480876.
  3. Hahm, S. et al. (2025). High light intensity enhances cannabinoid biosynthesis through concerted gene expression in hemp (Cannabis sativa) flowers. Frontiers in Plant Science, 16, 1687794.
  4. Llewellyn, D. et al. (2022). Indoor grown cannabis yield increased proportionally with light intensity, but ultraviolet radiation did not affect yield or cannabinoid content. Frontiers in Plant Science, 13, 974018.
  5. Peterswald, T. J., Mieog, J. C., Kretzschmar, T. & Purdy, S. J. (2025). The effects of far-red light on medicinal Cannabis. Scientific Reports, 15, 17435.
  6. Rodriguez-Morrison, V., Llewellyn, D. & Zheng, Y. (2021). Cannabis yield, potency, and leaf photosynthesis respond differently to increasing light levels in an indoor environment. Frontiers in Plant Science, 12, 646020.
  7. Rodriguez-Morrison, V., Llewellyn, D. & Zheng, Y. (2021). Cannabis inflorescence yield and cannabinoid concentration are not increased with exposure to short-wavelength ultraviolet-B radiation. Frontiers in Plant Science, 12, 725078.
  8. Eichhorn Bilodeau, S. et al. (2019). An update on plant photobiology and implications for cannabis production. Frontiers in Plant Science, 10, 296.
  9. Garrido, J. et al. (2025). Subcanopy and inter-canopy supplemental light enhances and standardizes yields in medicinal cannabis (Cannabis sativa L.). Plants, 14(10), 1469.
  10. Magagnini, G., Grassi, G. & Kotiranta, S. (2018). The effect of light spectrum on the morphology and cannabinoid content of Cannabis sativa L. Medical Cannabis and Cannabinoids, 1(1), 19-27.

기술 자료

  • DLC Horticultural Qualified Products List (V4.0, 2025).
  • Samsung LED Horticulture Solutions Datasheet (2025).
  • ams-OSRAM OSCONIQ P 3737 Gen 2 Datasheet (2024).

원문에 언급된 제조사

  • Spider Farmer, HLG, Gavita (Signify), Lumatek, Fluence (Signify), Growers Choice, Sun System, Phlizon, Mammoth Lighting.

커뮤니티

법률 안내

대마 꽃은 공중보건부 고시 「규제 허브(대마)」 불기 2568년에 따른 규제 허브입니다. 이 고시는 불기 2542년 태국 전통의학 보호법에 근거해 발표되었고, 2025년 6월 26일부터 시행되고 있습니다. 꽃은 PT 33 처방전이 있을 때만, 최대 30일분까지 판매할 수 있습니다. 꽃의 광고와 온라인 판매는 금지됩니다.

이어서 불기 2569년 부령 두 건이 나왔습니다. 「대마 또는 헴프 추출물에 관한 부령」은 2026년 4월 26일에 시행되었습니다. 「규제 허브에 관한 부령(제2호)」은 2026년 4월 30일에 시행되었으며, 대마 꽃 허가 기준을 강화합니다.

대마 꽃을 연구, 수출, 판매, 가공하려면 허가가 필요합니다(태국의 허가와 규정 준수). 이 글은 Asiannabis 커뮤니티 안에서 교육과 정보 제공을 위해 쓴 것입니다. 법률 자문이 아니며, 허가 없는 재배를 권장하지 않습니다. 거주 지역의 법을 지킬 책임은 본인에게 있습니다. 최신 요건은 태국 전통·대체의학국(대마 꽃 관련), 태국 식품의약품청(Thai FDA, 대마 추출물 관련) 또는 자격을 갖춘 변호사에게 문의하세요.