光照縮短為每天12小時（12/12）後，大多數光週期大麻會在1–3週內明顯長高。根據種植者的回報，株高約增加50–300%，種植者稱之為「開花抽高」。除了整枝，你還可以用光色與日夜溫差來減緩抽高。本篇介紹這兩種方法，並說明哪些生長調節劑有危險，以及原始指南列為安全的天然調節劑有哪些。文末附有開花第1–3週的檢查清單。
抽高主要由吉貝素（gibberellin）驅動。吉貝素是一種植物荷爾蒙，會讓莖部細胞伸長。轉為12/12後，生長點的吉貝素濃度會逐漸下降，但莖在大約前10天長得最快。因此，下列方法在前兩週效果最好。文中的譯者註會說明，在泰國的高溫、停電與雨季高溼度下，哪些做法仍然可行。
本文為下篇。上篇：https://asiannabis.com/t/382
方法5：第1–2週增加藍光
藍光（波長400–500 nm）會啟動植物體內一種叫隱花色素（cryptochrome）的感光色素。隱花色素會減緩細胞伸長，讓節間（兩對葉片之間的莖段）保持較短。只有在燈具可以調整光譜（也就是各種光色的比例）時，才能使用這個方法。
- 開花第1–2週： 如果你的LED可以調整，把藍光提高到總光量的30–40%。
- 第3週起： 降低藍光，提高紅光（620–660 nm）。
- HPS燈（高壓鈉燈）無法改變光譜。在這一點上，可調光譜的LED明顯佔優勢。
譯者註：許多LED的光譜是固定的，無法單獨調整藍光。請查閱你那款燈的說明書，或詢問泰國的官方代理商，確認各色光通道能否分別調光。如果不能，就跳過這個方法，改靠整枝與溫度控制。在為了控制抽高而買新燈之前，請先試試這兩種做法。
方法6：日夜溫差
種植者稱之為DIF，也就是白天溫度減去夜間溫度。在室內，「白天」指的是開燈期間。白天比夜間溫暖很多時，莖會抽得更長。溫差為零或負值時，抽高會減少。
| 策略 | 白天 | 夜間 | 效果 |
|---|---|---|---|
| 正溫差（+6 °C） | 28 °C | 22 °C | 抽高明顯。應避免。 |
| 無溫差（0） | 24 °C | 24 °C | 抽高明顯減少 |
| 負溫差（−2 °C） | 22 °C | 24 °C | 控制抽高的效果最強 |
| 清晨低溫脈衝 | 指南建議開燈後前2–3小時維持約18–20 °C | 22 °C | 指南提及的做法。目前未找到已發表的大麻試驗。 |
譯者註：這些溫度來自氣候較涼爽地區的種植室。在泰國，室外氣溫常達30–35 °C。要讓房間日夜都維持在22–24 °C，或在早上維持18–20 °C，冷氣必須全力運轉，電費很高。一旦停電，冷卻也會跟著停止。以下做法比較實際：
- 把開燈時間排在一天中最涼的時段， 也就是深夜或天亮前。燈具發熱時，正好是最容易降溫的時候。開燈初期也是房間最涼的時候，這是最省錢、最接近清晨低溫脈衝的做法。
- 先避免過大的正溫差。 把冷氣的冷卻能力集中用在開燈期間。黑暗期不要降溫過度，因為這會拉大溫差。
- 確認設備能維持目標溫度。 請參閱泰國開花室的冷氣與除濕機容量選配。
- 每次停電後都要檢查定時器。 定時器的時間一旦跑掉，你的12/12時程就會在不知不覺中被打亂。
- 戶外與溫室種植無法控制這個溫差，請依靠整枝（見上篇）。
在冠層高度放一支最高最低溫度計。轉為12/12後的前2週，每天記錄白天最高溫與夜間最低溫。這樣你就能知道實際的日夜溫差，並判斷要調整光照時段還是冷氣設定。
生長調節劑：哪些要避免，原始指南又列了哪些為安全
植物生長調節劑（PGR）是會改變植物生長方式的物質，其中有些會阻斷吉貝素的生成。市面上含有這類成分的產品，主打讓植株矮壯、花苞緊實。
合成生長調節劑：請勿使用
表中的EPA是美國環境保護署，也就是負責評估農藥風險的美國政府機構。
| 化合物 | 作用方式 | 風險 |
|---|---|---|
| 巴克素 Paclobutrazol（PBZ） | 阻斷吉貝素生成 | EPA列出其具有肝毒性。 |
| 丁醯肼 Daminozide（Alar） | 阻斷吉貝素生成 | EPA將其分解產物UDMH列為「很可能的人類致癌物」。1989年，美國已撤銷它在糧食作物上的所有用途。 |
| 克美素 Chlormequat（CCC） | 阻斷吉貝素生成 | 高劑量時具神經毒性 |
警告： 凡是要用來吸食、食用或飲用的大麻，絕對不可使用合成生長調節劑。
原始指南列為安全的天然生長調節劑
| 化合物 | 來源 | 作用與用法 |
|---|---|---|
| 三十烷醇（Triacontanol） | 蜂蠟、甘蔗、苜蓿 | 促進光合作用。一般認為可安全用於食品。 |
| 幾丁聚醣（Chitosan） | 蝦蟹殼 | 啟動植物的免疫防禦，並增厚細胞壁 |
| 海藻（Kelp / seaweed） | Ascophyllum nodosum | 含天然細胞分裂素，這類荷爾蒙的作用與吉貝素相抗。每週葉面噴施1–2次。 |
| 二氧化矽（SiO₂） | 矽酸鉀 | 強化細胞壁，讓莖更粗、更堅挺 |
海藻產品通常以生物刺激素的名義販售。這類產品能幫助植物生長，但不屬於一般所說的肥料。
譯者註：在泰國，巴克素被廣泛用在芒果園，讓果樹在非產季開花。你的植株可能經由共用的噴霧器或藥桶沾染到它，也可能經由同時在果園噴藥的工作人員帶進來。如果你的種植地或土壤來自以前的芒果園，請先問清楚過去的用藥情況。芒果園土壤的研究發現，巴克素分解緩慢，半衰期約為兩到三個月。只噴施已向泰國農業廳（กรมวิชาการเกษตร）登記的產品，並依照標籤指示使用（參閱依泰國 GACP 規範可以合法噴灑什麼）。海藻、幾丁聚醣或矽類產品，請先確認其登記狀態（參閱確認肥料在泰國是否合法）。也請閱讀GACP 認證是否就代表無 PGR。如果買家詢問，請出示實驗室檢測報告（COA）。
逐一檢查倉庫裡每項產品的成分表，把含有巴克素、丁醯肼（daminozide）或克美素（chlormequat）的產品全部移除。準備一個噴霧器並標明「大麻專用」，以免其他作物的殘留物沾到你的植株。
開花第1–3週檢查清單
第1週（轉為12/12後第1–7天）
- ☐ 檢查燈距。 LED請用PPFD讀數判斷。HPS則用手背測試：把手背放在冠層高度30秒，如果熱到不舒服，就把燈調高5–10 cm。目的：頂端不會灼傷，光照保持均勻。
- ☐ 開始低壓力整枝。 把最高的枝條往下壓到水平。目的：在生長最快的階段開始前，讓各個頂端保持齊平。
- ☐ 可以的話，採用清晨低溫脈衝： 開燈後前2–3小時維持約18–20 °C。目的：減緩莖的生長（這是指南的建議，尚未經已發表的大麻試驗驗證）。
- ☐ 如果LED可以調整，把藍光提高到30–40%。 目的：縮短節間。
- ☐ 在冠層測量PPFD， 也就是到達頂端的有效光量。目標為600–800 μmol/m²/s。目的：光量充足，又不會讓植株承受逆境。
- ☐ 改用開花期營養： 提高磷（P）與鉀（K），降低氮（N）。目的：讓施肥配合花的形成，而不是葉片生長。
第2週（第8–14天，抽高最快）
- ☐ 對竄出冠層的枝條做超級修剪（supercropping）。 捏壓枝條直到內部變軟、外皮不破，再彎成90°。目的：每彎一處可降低15–30 cm高度。
- ☐ 如果有用綠幕網（screen of green），把枝條塞進網格。 目的：在抽高結束前，把網面均勻填滿。
- ☐ 燈具要跟上植株長高的速度調升。 可能每天要調高5–10 cm。目的：頂端永遠碰不到燈。
- ☐ 葉面噴施海藻萃取液（1–2 ml/L）。 目的：提供與吉貝素作用相抗的天然細胞分裂素。
- ☐ 輕度去葉： 摘除遮住花點的大扇葉。目的：讓光線與空氣到達下層花苞。
- ☐ 檢查VPD（蒸氣壓差，也就是空氣從葉片帶走水分的力道）。 維持在1.0–1.4 kPa，溼度45–55%。目的：維持健康的蒸騰作用，並在冠層日漸茂密時降低發黴風險。
譯者註：泰國雨季時，室外溼度常遠高於45–55%。要達到這個範圍，需要依房間大小選配除濕機（參閱上方連結的容量選配文章）。海藻請在開燈初期噴，讓葉片在熄燈前乾透。如果溼度降不下來，那一週就不要做葉面噴施。茂密冠層中的溼葉會提高花苞腐爛的風險。
第3週（第15–21天，抽高趨緩）
- ☐ 停止超級修剪。 枝條逐漸變硬，這時一彎就會折斷。
- ☐ 把燈固定在一般開花期的距離。 目的：為花苞生長提供穩定的光照。
- ☐ 調整光譜： 減少藍光，增加紅光（620–660 nm）。目的：已經不需要靠藍光壓住高度。
- ☐ 溫度恢復正常： 白天24–26 °C，夜間20–22 °C。目的：結束控制抽高的設定，節省冷卻費用。
- ☐ 觀察雌蕊，也就是幼花上的白色毛狀物。 目的：雌蕊出現代表抽高即將結束。
- ☐ 巡查整個房間。 冠層是否平整？有沒有枝條離燈太近？目的：趁還來得及，解決最後的問題。
要記住的重點
抽高只持續2–3週。如果植株在這段期間長得太高，之後就沒辦法讓它變矮。因此，關鍵工作要在轉為12/12之前完成。先算好轉換時的株高，如需摘心，請在轉換前2–3週完成。在第1天之前，就要備好綁繩、網子和溫度計，並測試好燈具設定。
如果你曾在泰國的種植室試過這些設定，歡迎在本主題下方分享你的溫度、燈具類型與抽高結果，也歡迎提問。
參考資料
- Dutch Passion (2022). Cannabis Flowering Stretch Master Guide. https://dutch-passion.blog/cannabis-flowering-stretch-master-guide/
- Royal Queen Seeds (2023). How to Control and Prevent Stretching in Cannabis Plants. https://www.royalqueenseeds.com/us/blog-how-to-control-stretching-reigning-in-cannabis-growth-spurts-n487
- Chilled Tech (2024). Reduce Plant Stretch by Controlling Day/Night Temperatures.
- 420 Fast Buds (2024). PGR Weed — Synthetic PGRs and Their Dangers.
- Alter H, Sade Y, Sood A, Carmeli-Weissberg M, Shaya F, Kamenetsky-Goldstein R, Bernstein N, Spitzer-Rimon B (2024). Inflorescence development in female cannabis plants is mediated by photoperiod and gibberellin. Horticulture Research 11(11): uhae245. https://doi.org/10.1093/hr/uhae245
本文為教育資訊，適用於合法的醫療與農業種植。在泰國，依據泰國公共衛生部《管控草藥（大麻）公告》佛曆2568年（自2025年6月26日起生效），大麻花屬於管控草藥。《管控草藥部級條例（第2號）》佛曆2569年自2026年4月30日起生效，收緊了大麻花的許可證核發標準。種植大麻須依你所在國家或地區的法律取得許可。