資料來源：本文以我們自己的文字，摘要整理 The Rev 在 True Living Organics （Green Candy Press；2012 年第 1 版、2016 年第 2 版、2024 年第 3 版「Druid’s Edition」）中所述的簡化入門配方。各版本的用量可能不同，請以您手上的版本為準。標示為「我們的實作估算」的數字是我們自己的，並非出自書中。
完整的 True Living Organics（TLO）系統需要一長串改良材料、一個月的熟化期、一個蚯蚓箱和一台堆肥滾筒。一旦您決定投入這套方法，這是合理的投資。但如果您只是想知道這套方法是否適合自己，以此作為第一步就顯得很奇怪。書中也提供了一個簡化的入門配方：四種材料，混合後當天即可使用，無需熟化，也不需要特殊設備。它的產量低於完整系統，且需要更大的盆器來彌補。但它仍是正確的起點。
本資訊僅適用於大麻種植合法或已取得許可的地區。
1. 適用對象
極簡配方在以下三種情況下是正確的選擇，而非妥協：
- 您第一次嘗試活土，不想購買一長串改良材料，也不想等一個月才能種植。
- 您在狹小的室內空間作業，沒有空間放置熟化箱、滾筒或蚯蚓養殖箱。
- 您想進行比較，在不一次改變所有做法的前提下，比較活土與您目前的方法。
作者清楚說明了您需要放棄什麼。這種配方不會帶來極高的產量，但能提供良好的品質和合理的產量，前提是您使用比完整配方所需更大的盆器。 濃度較低的土壤需要更多體積，才能容納相同的總肥力。
2. 配方
| 材料 | 份數 | 大約體積 |
|---|---|---|
| 高品質有機袋裝土 | 3 | ~85 L |
| 高品質蚯蚓糞 | 1 | ~28 L |
| 珍珠岩（建議珍珠岩/蛭石 50/50） | 2 | ~57 L |
| 椰糠，浸泡並沖洗過 | 1 | ~28 L |
| 總計 | 7 | ~198 L |
此處 1 份約為 28 L。若要製作較小的批次，請保持比例並縮小每份的體積。例如以每份 5 L 計算，批次為 35 L。
替代方案： 如果買不到椰糠，可改為多加一份有機土。在東南亞您很少需要這樣做，因為椰糠價格便宜且廣泛生產。
選擇性添加： 少量海綠石砂（書中版本約 240 mL），添加後無需熟化。
準備方式： 充分混合，並均勻加濕至中等濕潤程度。無需熟化。 當天即可使用。
3. 為何選這四種材料
袋裝有機土是基底：一種預先經過堆肥處理的介質，pH 穩定且本身已含有一些肥力。由於製造商已經完成堆肥處理，您可以省略熟化步驟。
蚯蚓糞帶來生物活性，而這是其他一切所仰賴的材料。蚯蚓糞攜帶細菌、真菌、原生動物和有益線蟲，正是它們讓土壤成為「活的」，而不只是有機的。請購買新鮮的蚯蚓糞，避免任何經過滅菌的產品。土與蚯蚓糞 3:1 的比例，與書中常用的大宗比例一致。
珍珠岩或珍珠岩/蛭石提供通氣性。以 7 份中占 2 份計算，此配方約有 28% 為通氣材料，略高於書中常用的 20–25%。多出的部分是刻意的：未經熟化的配方更容易壓實並變成厭氧狀態。
椰糠可緩衝 pH、保水，並在分解時釋放鉀。它也會隨時間分解成更細的顆粒，這是此配方不適合長期回收再利用的原因之一。
海綠石砂（如果您使用的話）釋放鉀的速度非常緩慢。請把它當成微量礦物質的補充，而不是鉀的來源。它確實是可有可無的。
4. 簡化版核心肥料
氮核心肥料： 1 份血粉 + 2 份海藻粉。
開花核心肥料（兩種版本擇一）：1 份骨粉 + 1 份海藻粉，或 1 份高磷鳥糞/蝙蝠糞肥 + 2 份海藻粉。
再加入一種通用型乾式有機肥料，用於分層步驟。
技術與完整方法相同。 在盆底撒上一層富含氮的材料，填入土壤後進行移栽。在靠近盆壁處打 2 或 4 個洞，深度約為土壤深度的四分之三，寬度要足以輕鬆放入乾混合肥料。每個洞填入一半氮混合料、一半開花混合料，然後封住洞口，在表面撒上一層，覆蓋護根並充分澆水。茶液也適用於此配方，而且值得使用，因為盆內的總肥力較少。
5. 在泰國與東南亞取得材料
- 蚯蚓糞： 向當地的蚯蚓養殖場購買。本地區許多養殖場飼養熱帶物種，例如 Eudrilus eugeniae 或 Perionyx excavatus。請要求近期採收、仍保持濕潤的產品，而不是在袋中乾放了好幾個月的產品。
- 椰糠： 當地椰糠通常未經清洗即販售，因此務必沖洗（見第 8 節）。
- 海綠石砂： 它是昂貴的進口品，而且是選擇性的。可以省略，或使用少量稻殼灰或生物炭作為當地的礦物質與結構添加物。稻殼灰呈鹼性，請少量使用。
- 血粉： 如果找不到，可在核心肥料中改用魚粉，或在植物需要額外氮時澆灌魚乳劑。
- 海藻粉與高磷鳥糞/蝙蝠糞肥： 兩者通常都是進口品，價格昂貴。蝙蝠糞肥在當地有售，但成分分析值不一，請檢查標籤。選擇您能買到新鮮產品的那種開花版本。
6. 盆器大小：彌補較弱土壤的變數
這是人們最常忽略的要求，而忽略它正是部分人斷定極簡配方無效的原因。請使用比完整配方更大的盆器。
使用完整配方進行首次種植時，書中的規則是每 30 cm 最終株高約需 3.8 L 盆器容積（美制「每英尺 1 加侖」規則）。書中其他的盆器尺寸是依 HID 燈的瓦數訂定，因此我們略去不提：使用 LED 時，瓦數已無法準確預測植株大小。請依預期的最終株高，以及每平方公尺冠層有多少株植物來決定盆器大小。每 m² 植株數較少時，植株會長得更大，也需要更大的盆器。
我們的實作估算，非出自書中： 使用極簡配方時，請以書中數字的約 1.5× 來規劃，大約每 30 cm 最終株高 5.5–6 L。
| 預期最終株高 | 書中規則（完整配方） | 我們的實作估算（極簡配方） |
|---|---|---|
| ~60 cm | ~7.6 L | 11–15 L 布盆 |
| ~90 cm | ~11.4 L | 15–20 L 布盆 |
| ~120 cm | ~15 L | 20–25 L 布盆 |
代價是較大的盆器會占用更多地面空間，而這正是狹小室內空間所缺乏的。您在準備工作上省下的，要以占地面積來支付。
7. 其餘設備的克難替代方案
容器。 塑膠桶、戲水池和防水布就足以應付混合與儲存。這些都不需要專用產品。
遮光。 在黑暗期要確保帳篷完全不透光，並定期檢查接縫與通風口的膠帶，因為膠帶會老化磨損。漏光是常被提到的誘發雌雄同體花的因素。
儲存。 絕對不要密封裝有活土或蚯蚓糞的容器。不要預先將蚯蚓糞混入儲存中的土壤。請在種植前約一天再加入。
8. 這種配方做不到的事
它並非為長期回收再利用而設計。 它缺少完整配方的礦物質含量。您可以回收再利用它，但屆時您需要加入完整的改良材料清單，實際上就等於轉向完整系統。這是很自然的下一步。
若打算回收再利用，請注意泥炭含量。 作者表示，高泥炭含量的袋裝土在回收再利用時 pH 逐漸下降，讓他損失了作物。這是實地觀察而非研究，但據此採取行動的成本很低：選擇泥炭含量較低的基底。
沖洗您的椰糠。 未處理的椰糠在其交換位點上帶有鈉和鉀。當鈣和鎂進入時，會把這些鈉推入根區，而鈣鎂本身則被椰糠吸附。結果是同時出現鈉釋放與鈣/鎂不足。請購買已清洗並經緩衝處理的椰糠，但仍要再沖洗一次。
避免使用可溶性礦物肥料。 可溶性礦物肥料可能抑制部分土壤生物，削弱活土配方的意義。生物活性正是使用此配方的理由，因此請勿在這些盆器中使用傳統的鹽基養分。
9. 菌根
書中建議使用菌根接種劑，在早期（發芽或生根時）以未加氯的水施用一次。之後避免使用可溶性磷肥，因為它會抑制定殖。產品品質參差不齊，高溫與存放時間會降低存活率，這對於跨越熱帶地區運送的產品而言很重要。請購買新鮮的、小包裝的產品，並密封置於陰涼處保存。
10. 下一步方向
如果這種配方對您有效，您可以依以下步驟進階：
- 增設蚯蚓箱，利用修剪廢料與廚餘產出新鮮蚯蚓糞。請使用熱帶物種，因為溫帶蚯蚓在高溫下往往難以生存。
- 開始回收再利用土壤，並加入完整的改良材料清單。
- 改用完整的核心肥料配方，將氮和鈣分散到更多釋放速率不同的來源。
- 定期施用茶液。
每個步驟都可以單獨進行。這正是從極簡開始的真正理由：它不是這套方法的弱化版本，而是它的第一步。
如果您是從這個配方開始的，最後需要多大的盆器？書中的「使用更大的盆器」沒有給出具體數字，上表也只是我們的估算。真實的數據點能讓本文對下一位讀者更有幫助：您的配方、盆器容積、LED 瓦數、株高，以及植株是否在採收前就耗盡了肥力。
本文為技術性園藝資訊，供在其所屬司法管轄區內合法經營的讀者參考。各國對大麻種植的規範各不相同，在數個東南亞國家屬於違法行為。在泰國，依據《衛生部公告：管控草藥（大麻）佛曆 2568 年》，大麻花屬於管控草藥。種植須取得相應執照，大麻花不得在網路上販售或廣告，且不允許娛樂用途。種植前請查閱當地法律。本文內容不構成法律建議。